Zmęczenie w raku

Tak jak Zmęczenie w raku to ciężki stan wyczerpania, który nie ustępuje nawet po zastosowaniu środków regeneracyjnych i relaksacyjnych. Ponad 75 procent wszystkich pacjentów z rakiem opisuje zmęczenie z powodu raka jako bardzo stresujące. Słowo „zmęczenie” pochodzi z języka francuskiego lub angielskiego i oznacza: zmęczenie, znużenie, wyczerpanie.

Co to jest zmęczenie rakiem?

Przede wszystkim zmęczenie w chorobie nowotworowej prowadzi do silnego zmęczenia i wyczerpania chorego. Pacjenci wykazują również znacznie obniżoną odporność i sprawiają wrażenie wyczerpanych.
© Syda Productions - stock.adobe.com

Zmęczenie w przebiegu raka jest patologicznym, chronicznym stanem wyczerpania i zmęczenia, na który nie mogą mieć wpływu środki regeneracyjne, takie jak przerwy na odpoczynek lub sen. Oprócz wyraźnego osłabienia fizycznego i zmęczenia, osoby dotknięte chorobą czują się również wyczerpane psychicznie lub wyczerpane.

Zmęczenia nowotworowego nie należy mylić z CFS, zespołem chronicznego zmęczenia (CSF).

Ważnym kryterium jest rodzaj raka. Zmęczenie często można zaobserwować w raku, zwłaszcza w raku piersi, raku prostaty, białaczce i chłoniaku. Ważną rolę odgrywa również rodzaj leczenia raka. Zmęczenie rakiem ma negatywny wpływ na samopoczucie fizyczne i psychiczne. Jakość życia jest znacznie obniżona, co oprócz coraz niższej wydajności może również prowadzić do depresji.

przyczyny

Konkretna przyczyna zmęczenia w raku nie została jeszcze wyjaśniona. Jednak dużą rolę w jej rozwoju odgrywają różne czynniki. Są to m.in. sam rak i jego wpływ na organizm i psychikę.

Zabiegi takie jak Chemioterapia, radioterapia czy immunoterapia obciążają organizm ludzki, co może prowadzić do zmęczenia i wyczerpania. Niepożądanymi skutkami ubocznymi w leczeniu raka są często anemia, gorączka, ból i nudności, które mogą sprzyjać zmęczeniu w przypadku raka. Wielu pacjentów z rakiem jest często niedożywionych, przez co organizm nie jest już zaopatrywany w niezbędne składniki odżywcze, co z kolei może prowadzić do chronicznego stanu wyczerpania, a tym samym do zmęczenia nowotworowego.

Sam rak, jak również stosowane terapie, mogą mieć negatywny wpływ na metabolizm organizmu. Może to oznaczać, że menopauza pojawia się przedwcześnie lub że tarczyca przestaje działać. Wiadomo, że te zaburzenia metaboliczne przyspieszają rozpad rezerw energii, a tym samym sprzyjają zmęczeniu w przebiegu raka. Inne choroby, które powodują zmęczenie w raku, obejmują choroby układu nerwowego, choroba Parkinsona, a także stwardnienie rozsiane.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciw zmęczeniu i osłabieniu

Objawy, dolegliwości i oznaki

Z reguły zmęczenie w chorobie nowotworowej zawsze ma bardzo negatywny wpływ na jakość życia chorego i znacznie ją obniża. Dalszy przebieg i objawy zależą również w dużym stopniu od dokładnej ciężkości i umiejscowienia raka, tak więc ogólne przewidywanie nie jest możliwe. Przede wszystkim zmęczenie w chorobie nowotworowej prowadzi do silnego zmęczenia i wyczerpania chorego.

Pacjenci wykazują również znacznie obniżoną odporność i sprawiają wrażenie wyczerpanych. Często nie uczestniczą aktywnie w życiu codziennym i zawsze potrzebują pomocy w życiu codziennym. Podobnie zmęczenie rakiem może prowadzić do problemów ze snem i ogólnego osłabienia u osób dotkniętych chorobą. Podobnie, wielu pacjentów przejawia ciężką apatię i zaburzenia koncentracji lub koordynacji.

Choroba poważnie ogranicza codzienne życie pacjenta. Choroba może również prowadzić do dolegliwości psychicznych lub depresji. Wiele osób dotkniętych chorobą cierpi również na anemię, przez co może stracić przytomność lub zapaść w śpiączkę. Nasilenie objawów może się jednak znacznie różnić i jest dodatkowo nasilane przez chemioterapię.

Diagnoza i przebieg

Aby móc zdiagnozować zmęczenie w chorobie nowotworowej, konieczne jest, aby osoba zainteresowana jak najdokładniej opisała swoje objawy. W tym celu opracowano specjalne kwestionariusze, które mogą wykorzystać onkolog i lekarz rodzinny, aby wyjaśnić, czy w raku występuje zmęczenie.

Po zakwestionowaniu objawów ważne jest, aby znaleźć przyczynę zmęczenia w raku. Stosowane są tutaj różne egzaminy, takie jak Badanie krwi lub USG. Z ich pomocą można wyjaśnić, czy występują objawy niedoboru, choroby metaboliczne czy infekcje. Dalsza szczegółowa ankieta ujawnia, czy pacjent przyjmuje inne leki, czy np. jest też depresja.

Przebieg zmęczenia w przypadku raka jest bardzo zróżnicowany, ponieważ nasilenie choroby jest różne u różnych pacjentów, a przyczyny można również znaleźć w różnych obszarach. Jako wskazówkę dotyczącą zmęczenia w raku można założyć, że w zależności od rodzaju leczenia raka zmęczenie zwykle Rozpoczyna się od 3 do 5 dni po rozpoczęciu chemioterapii.

Im dłużej trwa leczenie i im częściej powtarzany jest cykl chemioterapii, tym większe jest ryzyko, że u pacjenta z rakiem wystąpi zmęczenie nowotworowe. Zaobserwowano, że zmęczenie nowotworowe całkowicie zniknęło w ciągu jednego do dwóch miesięcy podczas operacji. Dzięki chemioterapii zmęczenie nowotworowe wydłużyło się do kilku miesięcy, a immunoterapie częściowo zmniejszyły zmęczenie nowotworowe. tak wyraźne, że czasami trzeba było przerywać leczenie.

Komplikacje

U wielu chorych na raka zmęczenie jest wynikiem leczenia radioterapią lub agresywną chemioterapią. Poważne wyczerpanie samo w sobie jest powikłaniem leczenia raka, a poza wszelkimi lękami i bólem, późniejsze wyczerpanie często oznacza znaczne obniżenie jakości życia.

Osoby dotknięte chorobą mogą uniknąć dalszych komplikacji w ich już trudnym życiu poprzez aktywne życie i towarzyszącą mu psychoterapię. Typowe powikłania zmęczenia związanego z rakiem obejmują wycofanie społeczne, ciągłe bóle głowy, obniżoną wydajność lub senność. U starszych pacjentów z rakiem mogą również wystąpić zaburzenia krążenia w mózgu, depresja lub duszność.

Możliwe powikłania zależą od rodzaju, agresywności i lokalizacji ogniska raka. Ale są również możliwe dzięki leczeniu. Na przykład niektórzy pacjenci radzą sobie lepiej z napromienianiem guza niż z agresywną chemioterapią. Te wymywają organizm. Przekształcają wcześniej dobrą sytuację odżywczą w dramatyczną sytuację niedoboru.

Zmęczenie w przypadku raka oznacza ciągłą walkę z wyczerpaniem, radzenie sobie z lękami przed nawrotem i utrzymywanie diety, która rozwiązuje niedobory żywieniowe. Zaburzenia psychiczne i lęki można leczyć przy wsparciu psychospołecznym. Zmęczenie związane z guzem samo w sobie nie jest depresją.

Jednak może wywołać depresję. Pogarszają one odporność pacjenta. Dlatego zmęczenie związane z guzem jest powikłaniem wielu nowotworów, które wymaga leczenia.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

W większości przypadków zmęczenie nowotworowe jest leczone bezpośrednio w ramach leczenia nowotworu, dzięki czemu dodatkowa wizyta u lekarza w celu diagnozy nie jest już konieczna. Choroby nie można jednak całkowicie ograniczyć, a dalszy przebieg choroby zależy również w dużej mierze od rodzaju guza i jego rozprzestrzeniania się. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, jeśli codzienne życie pacjenta jest poważnie ograniczone przez zmęczenie nowotworowe lub jeśli dana osoba cierpi z powodu bólu.

Wizyta u lekarza jest więc szczególnie wskazana, jeśli pacjent cierpi na zaburzenia snu lub depresję, gdyż zdrowa psychika może mieć pozytywny wpływ na przebieg raka. W ciężkich przypadkach osoby dotknięte tą chorobą wymagają hospitalizacji, jeśli objawów nie można leczyć w domu lub za pomocą leków.

Wizyta u lekarza jest więc wskazana również wtedy, gdy dana osoba potrzebuje opieki pielęgniarki i nie może już samodzielnie radzić sobie w życiu codziennym. Efekty uboczne mogą być bardzo poważne, zwłaszcza w przypadku chemioterapii, dlatego zawsze powinny być sprawdzane przez lekarza.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Leczenie zmęczenia w przypadku raka musi być indywidualnie dostosowane do pacjenta. Najważniejszym kryterium jest tutaj komunikacja między lekarzem a pacjentem. Tylko wtedy, gdy lekarz ma jak najwięcej informacji, można stworzyć skuteczny plan leczenia.

W zależności od objawów Można rozważyć ćwiczenia fizyczne w postaci treningu wytrzymałościowego, fizjoterapii, terapii zajęciowej i pływania. Ćwiczenia relaksacyjne, takie jak Trening autogenny, joga czy Qi Gong mają pozytywny wpływ na zmęczenie w nowotworach.

Ponieważ często występują problemy z zasypianiem i utrzymaniem snu, pomocna może być wizyta w laboratorium snu. Psychika i jej stabilność odgrywają bardzo ważną rolę, dlatego też sensowne jest prowadzenie terapii behawioralnej w towarzystwie fizycznych i leczniczych form terapii.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki przeciw zmęczeniu i osłabieniu

zapobieganie

Środki zapobiegawcze w przypadku zmęczenia nowotworowego są ograniczone. Ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy, gdy tylko wykryjesz raka. Lekka aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen to środki profilaktyczne. Najważniejsze jest, aby nie ukrywać objawów i dolegliwości oraz otwarcie rozmawiać o nich z lekarzem, ponieważ każdy przypadek jest inny ze względu na indywidualność zmęczenia związanego z chorobą nowotworową.

Opieka postpenitencjarna

Tak zwane zmęczenie w raku jest zjawiskiem powszechnym. Ta forma wyczerpania występuje w wyniku radioterapii lub chemioterapii. Oprócz regularnych badań lekarskich, w ramach dalszej opieki nad chorymi na raka większe znaczenie mają środki psychoterapeutyczne i środki z zakresu medycyny żywieniowej.

Chroniczne zmęczenie może utrzymywać się przez lata po długim zakończeniu leczenia. Związane z tym wyczerpanie w różnym stopniu obciąża osobę dotkniętą chorobą. Im lepsza pielęgnacja po zmęczeniu jest ukierunkowana na osobę, tym bardziej obiecujące są podjęte środki.

Kontynuacja opieki onkologicznej wykonywana w trybie ambulatoryjnym lub stacjonarnym może w tym przypadku obejmować próbę rehabilitacji zmęczeniowej. W przypadku wszystkich ofert decydujący jest stopień wyczerpania leczonych pacjentów. Unikaj przeciążania osób dotkniętych chorobą. Wsparcie psychologiczne jest często udzielane grupom osób, które są podobnie dotknięte. Możliwe są także rozmowy w cztery oczy. Podano instrukcje dotyczące zarządzania indywidualnymi działaniami.

Program treningu poznawczego i terapia ruchowa oparta na indywidualnych kryteriach są również częścią kontynuacji leczenia zmęczenia po raku. Procesy relaksacyjne lub tak zwane terapie ciało-umysł, takie jak joga, medytacja uważności, MBSR czy Qi Gong mogą dostarczyć cennego wsparcia w przypadku zmęczenia. Porada lub terapia żywieniowa dostarcza składników odżywczych, aby zestresowany i wyczerpany organizm mógł się zregenerować. W razie potrzeby towarzysząca terapia farmakologiczna może uzupełniać opiekę kontrolną.

Możesz to zrobić sam

Bolesne wyczerpanie i ciągłe zmęczenie związane z rakiem są ogromnym obciążeniem w życiu codziennym. Aby jak najlepiej radzić sobie ze zmęczeniem w codziennej rutynie, kluczową rolę odgrywa samopomoc.

Pierwszy i najważniejszy krok dotyczy Twojej rodziny. Trudno jej ustawić się w pozycji chorego członka, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Rozmowa pomaga opisać własne potrzeby. Rezultatem jest dużo bardziej zrozumiała atmosfera w domu. Po tym łatwiej będzie zachować pozostałą siłę.

Przede wszystkim obejmuje to podzielenie codziennej pracy na małe kroki i zaplanowanie krótkich faz regeneracji. Dieta, która dodaje wychudzonemu organizmowi nowych sił, również znacząco przyczynia się do ulgi. Udaje się to przy urozmaiconej i pełnowartościowej żywności, dlatego warto mieć menu uwzględniające preferencje wszystkich krewnych.

Ponadto osoby dotknięte chorobą powinny spróbować odzyskać dawną sprawność, aby wzmocnić poczucie własnej wartości. Na początku odpowiednie są spacery, później lekkie sporty wytrzymałościowe, takie jak piesze wycieczki, jazda na rowerze czy pływanie. Studia fitness lub nadzorowane grupy sportowe onkologiczne oferują alternatywy.

Jednocześnie działania te stymulują kontakty społeczne z przyjaciółmi. Znajomy styl życia stopniowo powraca i daje dawno zapomniany impuls. Kontakty z grupami samopomocy zapewniają dodatkową ulgę. Wskazują inne niezawodne sposoby radzenia sobie z chorobą i umożliwiają wymianę doświadczeń z osobami trzecimi.