Kwiat męczennicy

Plik Kwiat męczennicy (Latin Passiflora) to pnącza pochodząca z cieplejszych regionów Ameryki. Jako roślina lecznicza gatunek Passiflora incarnata używane, których liście i łodygi są pite jako herbatę. Roślina jest skuteczna w walce z nerwowym niepokojem, napięciem i drażliwością, lękiem i niektórymi innymi dolegliwościami.

Występowanie i uprawa męczennicy

W klimacie Ameryki Łacińskiej rośnie około 500 różnych rodzajów męczennicy, z których prawie wszystkie rozwijają niezwykle wspaniałe, kolorowe kwiaty w kształcie gwiazdy. W niektórych odmianach te kwiaty mają średnicę do 18 centymetrów. Jako roślina lecznicza odmiana Passiflora incarnata którego liście składają się z liści o trzech do pięciu palcach, klapowanych. Występuje naturalnie w Meksyku i południowo-wschodnich Stanach Zjednoczonych, szczególnie w ciepłych stanach Luizjany i Florydy.

Może dorastać do dziesięciu metrów wysokości i jest blisko spokrewniony z jadalną Passiflora edulis. Jej owocem jest marakuja, która ma bardzo wyrazisty smak i wysoką zawartość witaminy C. W Europie Passiflora incarnata może być hodowana jako roślina doniczkowa i bardzo ładnie kwitnie. Kwitnie w pierwszym roku życia, dzięki czemu może rozwinąć swój blask także w naszym ogrodzie i służy jako pastwisko dla wielu gatunków owadów.

Kwitnie w sierpniu i wrześniu i wspina się kilka metrów do pierwszych mrozów, zanim zamarznie. W 2011 roku Kwiat męczennicy wybrana roślina lecznicza roku.

Efekt i aplikacja

Kwiat męczennicy odmiany Passiflora incarnata zawiera w swoich liściach i łodygach flawonoidy, zwłaszcza apigeninę i luteolinę. Oba są pigmentami roślinnymi, które znajdują się również w innych roślinach i których właściwości lecznicze zostały udowodnione. Uspokajające działanie passiflory zostało udowodnione w testach laboratoryjnych, ale dokładny sposób działania nie został jeszcze w pełni zbadany.

Indianie z Ameryki Północnej używali passiflory jako rośliny leczniczej, aczkolwiek jej korzenie. Napary z suszonych liści znane są od XVII wieku i już wtedy były stosowane w leczeniu nerwowości, histerii i bezsenności. Roślinę można również stosować jako środek uspokajający przy problemach z koncentracją, obniżonym nastroju lub lęku przed lataniem. Passionflower może również pomóc przy nerwowym żołądku, zespole jelita drażliwego i łagodzeniu objawów menopauzy.

Jej zioło jest przetwarzane jako ekstrakt w kapsułki lub tabletki dla dostępnych w handlu leków. Ale dostępne są również płynne ekstrakty, krople lub herbaty. Niektóre z nich to monopreparaty bez innych aktywnych składników, ale niektóre są również połączeniami z walerianą lub chmielem. Dorośli i dzieci od 12 roku życia mogą przyjmować te preparaty bez obaw, ponieważ nie są znane żadne skutki uboczne ani efekt przyzwyczajenia.

Na herbatę około jednej do dwóch łyżeczek suszonego kwiatu męczennicy zalewamy wrzącą wodą i moczymy przez dziesięć minut. Około trzech filiżanek dziennie zapewnia zauważalny efekt. Herbaty Nerve są również dostępne w torebkach do nieskomplikowanego użycia. Nalewka jest również łatwa do wykonania samodzielnie. W tym celu zioło z męczennicy jest zalewane alkoholem, a następnie musi parzyć przez co najmniej dwa tygodnie w zamkniętym naczyniu.

Następnie nalewkę wylewa się i wlewa do ciemnej butelki. W razie potrzeby należy przyjmować 10 do 50 kropli dziennie. Nalewkę można rozcieńczyć wodą do spożycia. W homeopatii ze świeżej rośliny sporządza się nalewkę macierzystą, ale poza tym z suszonych części roślin. Do użytku homeopatycznego dziesięć kropli przyjmuje się trzy razy dziennie. Uspokajające, przeciwlękowe i nasenne właściwości passiflory są szczególnie popularne w łagodzeniu objawów menopauzy.

Znaczenie dla zdrowia, leczenia i zapobiegania

Niepokój, nerwowość i problemy ze snem są często związane z trudnymi sytuacjami życiowymi, ale także z procesami zmian hormonalnych, takimi jak menopauza. Chociaż objawy te są często spowodowane innymi problemami, wymagają delikatnego, ale skutecznego leczenia. Wreszcie, problemy osobiste są potęgowane przez zły sen i nerwowość.

Spirala ta może zostać przerwana lub całkowicie powstrzymana poprzez terminowe i konsekwentne leczenie. Ziołowy preparat z męczennicy bez skutków ubocznych może znacznie złagodzić, jeśli jest stosowany regularnie. W ten sposób zapewnia ogólne lepsze samopoczucie, które często umożliwia rozwiązanie lub leczenie dalszych problemów. Zabieg z wyciągiem z męczennicy może również trwać dłużej i korzystnie towarzyszyć codziennemu życiu.

Ci, którzy czują się spokojniej, bezpieczniej, a po zdrowym śnie bardziej rozbudzeni, rzadziej też sięgają po używki uzależniające lub niezdrowe. Naturalne lekarstwo na męczennicę może być skutecznym towarzyszem i pomocnikiem w walce z wewnętrznym niepokojem w chwilach stresu i trudnych fazach życia. Ekstrakt z męczennicy może być również stosowany z korzyścią jako środek zapobiegawczy. Każdy, kto często cierpi na stres zawodowy lub prywatny, może stać się ofiarą zespołu wypalenia zawodowego.

Ten stan skrajnego wyczerpania emocjonalnego może prowadzić do chorób psychosomatycznych, depresji, a nawet ryzyka samobójstwa. Regularnie wykonywana 3-tygodniowa kuracja z herbatą z marakui lub kroplami może pomóc lepiej radzić sobie z regularnie powtarzającymi się stresującymi sytuacjami. Dlatego warto mieć w magazynie herbatę z marakui z apteki.

Ci, którzy mają tendencję do zmęczenia w sytuacjach stresowych, pomagają sobie w lepszym śnie, większym wewnętrznym spokoju i pogodzie, jeśli zostaną wykorzystane w odpowiednim czasie. Po 3 tygodniach kuracji trzy do czterech filiżanek herbaty wypija się powoli i małymi łykami dziennie, letnią i co najwyżej lekko słodzoną. To nie tylko działa przeciw groźbie wyczerpania, ale jest również naturalną pomocą dla zdrowego i spokojnego snu.