Nieregularne wypróżnienia

Z medycznego punktu widzenia wypróżnienia dwa do trzech razy w tygodniu należy uznać za normalne. Nieregularne wypróżnienia występuje, gdy zaparcia, biegunka lub inne nieprawidłowości pojawiają się przez długi czas.

Co to są nieregularne wypróżnienia?

Jeśli nieregularne wypróżnienia objawiają się nawracającymi naprzemiennymi zaparciami i biegunką, może to również wskazywać na guz jelita.

Nieregularne wypróżnienia mogą mieć różne przyczyny. Nietolerancja pokarmowa, niewystarczające spożycie błonnika lub płynów oraz ostre lub przewlekłe zapalenie przewodu pokarmowego to tylko niektóre z czynników.

Nieregularnym wypróżnieniom sprzyjają również czynniki psychologiczne, takie jak stres lub zmiany warunków życia. Jeśli masz nieregularne wypróżnienia przez długi czas, wskazane jest skorzystanie z pomocy medycznej.

Jeśli nieregularne wypróżnienia objawiają się nawracającymi naprzemiennymi zaparciami i biegunką, może to również wskazywać na guz jelita. Badanie lekarskie może to wyjaśnić.

przyczyny

Zaparcia (zaparcia) występują, gdy organizm jest karmiony jednostronnym pokarmem o niskiej zawartości błonnika i dużej zawartości cukru. Zmniejszone spożycie wody lub innych klarownych płynów, a także brak ruchu prowadzą do zaparć.

Biegunkę często obserwuje się w przypadku nietolerancji laktozy, fruktozy, pszenicy i innych pokarmów. Nieregularne wypróżnienia może również wynikać z nieprawidłowego funkcjonowania trzustki, wątroby, pęcherzyka żółciowego lub innych narządów.

Ciągłe naprzemienne biegunki i zaparcia powinny być postrzegane jako poważny objaw i wyjaśnione medycznie, aby można było wcześnie rozpoznać i leczyć stan zapalny lub inne zmiany w przewodzie pokarmowym.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na zaparcia i problemy jelitowe

Choroby z tym objawem

• choroba Crohna
• Zespół jelita drażliwego

• Wrzodziejące zapalenie okrężnicy
• Polipy jelitowe

• Zapalenie odbytnicy
• Nietolerancja pokarmowa

Diagnoza i przebieg

Nieregularne wypróżnienia można skutecznie leczyć odpowiednimi metodami badania i związanymi z tym diagnozami. Szczegółowy przegląd warunków życia, nawyków żywieniowych, historii medycznej i chorób rodzinnych może dostarczyć pierwszych informacji.

Przeprowadzane są również diety eliminacyjne, badania krwi oraz próbki moczu i kału. Ostatecznych informacji dostarczają metody obrazowania, takie jak zdjęcia rentgenowskie, tomografia komputerowa i MRT oraz odbicia z przewodu pokarmowego. Cienki dźwiękowód z małą kamerą jest wprowadzany doustnie i analnie do pacjenta.

Najmniejsze zmiany w żołądku i jelitach można szybko rozpoznać i leczyć. Na przykład, jeśli występują polipy jelita cienkiego, można je usunąć bezboleśnie dla pacjenta podczas badania.

Komplikacje

Nieregularne wypróżnienia są na ogół nieszkodliwe, ale powikłania mogą pojawić się, gdy tylko pojawią się zaparcia. Zaparcia są często związane z gazami i wzdęciami. Uczucie pełności może prowadzić do utraty apetytu, aw konsekwencji do niepożądanej utraty wagi.

Ciągłe wzdęcia są często bolesne, a także wpływają na jakość życia, ponieważ organizm zwykle nie jest już w stanie niezauważalnie ewakuować nadmiaru gazów. Zamiast tego gazy jelitowe są kierowane głośno i często o intensywnym zapachu przez odbyt. Z reguły nie powoduje to dalszych obaw medycznych, ale prowadzi do społecznej izolacji danej osoby.

Nieregularne stolce są zwykle bardzo twarde, co może prowadzić do wielu komplikacji. Silny nacisk przy wypróżnianiu prowadzi do nagromadzenia się krwi w hemoroidach, która w ten sposób się powiększa. Często prowadzi to do pieczenia i swędzenia w okolicy odbytu, które należy leczyć kremami i maściami.

W ciężkich przypadkach może być również konieczna operacja hemoroidów. Regularne mocne uciskanie podczas wypróżniania może również powodować urazy w okolicy odbytu. Błona śluzowa może pęknąć i ulec zapaleniu. Ponadto na odbycie mogą tworzyć się bolesne pęknięcia i szczeliny.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

U niektórych osób wypróżnienia występują bardzo regularnie, u innych nie. W zależności od diety i innych czynników jest to normalne i nie jest powodem do wizyty u lekarza. Regularność wypróżnień zależy od zmian, które odbiegają od zwykłego wzorca. Pacjent, który wcześniej miał regularne wypróżnienia, a teraz musi chodzić do toalety tylko co kilka dni, ma częściej zaparcia lub biegunkę lub zauważa inne towarzyszące objawy, powinien udać się do lekarza w celu wyjaśnienia przyczyny.

Może to być coś nieszkodliwego, na przykład źle tolerowana żywność. W rzadkich przypadkach nieregularne wypróżnienia mogą również wskazywać na choroby fizyczne, które można następnie wykryć. W takich przypadkach zwykle występuje z towarzyszącymi objawami, ale tylko lekarz może ustalić przyczynę. Jest to zauważalne, jeśli wypróżnienia są nieregularne i rzadsze niż zwykle. Może to mieć również różne przyczyny i powinno zostać wyjaśnione przez lekarza, jeśli stan utrzymuje się przez długi czas i mogą towarzyszyć mu dalsze objawy.

W najlepszym przypadku lekarz stwierdzi, że dieta nie jest spójna i należy ją zmienić, aby wypróżnienia mogły wrócić do normy. Odwiedzając lekarza w odpowiednim czasie, można również wcześnie zdiagnozować chorobę fizyczną i leczyć ją bez większych trudności.

Lekarze i terapeuci w Twojej okolicy

Leczenie i terapia

Nieregularne wypróżnienia są leczone na podstawie przyczyny. Jeśli badania pokazują, że czynniki psychologiczne można uznać za wyzwalacze, wskazuje się na towarzyszenie terapii psychoterapeutycznej lub zmianę warunków życia.

Nieregularne wypróżnienia spowodowane spożyciem niektórych pokarmów można leczyć, zmieniając nawyki żywieniowe. Z drugiej strony, jeśli zmiany fizyczne powodują nieregularne wypróżnienia, nie można uniknąć leczenia farmakologicznego, a nawet chirurgicznego.

Oprócz szczegółowego przeglądu historii medycznej, ważnymi metodami diagnostycznymi są również diagnostyka różnicowa krwi, moczu i kału, gastroskopia i kolonoskopia. Szczegółowo można zbadać przewód pokarmowy za pomocą małych kamer przymocowanych do cienkich rurek.

Badanie jest zwykle bezbolesne i w razie potrzeby można je wykonać również w znieczuleniu miejscowym. Dłuższy pobyt w szpitalu nie jest konieczny, gdyż badanie trwa średnio mniej niż godzinę i odbywa się w wielu lokalnych gabinetach lekarskich.

Nieregularne wypróżnienia - w zależności od przyczyny - można leczyć podając leki wspomagające pracę narządów trawiennych lub przeciwzapalne. Ścisłe unikanie pokarmów, które mogą być czynnikami sprawczymi, może również promować regularne wypróżnienia.

Jeśli tkanka została już trwale uszkodzona przez stan zapalny lub inne szkodliwe procesy, może być konieczna operacja. W zależności od zakresu można to zrobić również ambulatoryjnie i jest wtedy zwykle bezbolesne i nieskomplikowane dla pacjenta.

Perspektywy i prognozy

Jeśli diagnostyka różnicowa nie ujawni żadnych niepokojących przyczyn nieregularnych wypróżnień, osoba dotknięta chorobą jest prowokowana. Najwyraźniej był zaniepokojony brakiem regularnych wypróżnień. W końcu osoba dotknięta chorobą wie teraz, czy są to zaparcia związane z dietą, wiekiem, czy też konsekwencje przerostu.

Prognozy dotyczące tego zaburzenia są dobre. Perystaltykę jelit można stymulować różnymi metodami. Pomocna jest dieta bogata w błonnik, wystarczające spożycie wody pitnej i więcej ćwiczeń. Dodatkowo można jeść suszone śliwki i wykonywać masaże brzucha. Należy omówić z lekarzem prowadzącym krótkotrwałe stosowanie środków przeczyszczających. Ogólnie rzecz biorąc, w przypadku takich środków można założyć efekt habituacji. Dlatego w dłuższej perspektywie środki naturalne mają większy sens.

Nawiasem mówiąc, usuwanie stolca nie musi przebiegać zgodnie z ustalonym harmonogramem. Pożądane jest zdejmowanie krzesła raz dziennie, ale można jeździć wyciągiem krzesełkowym co dwa dni. Jeśli stolec przechodzi mniej niż co dwa dni, przydatne jest badanie.

Dzięki temu można również zdiagnozować emocjonalne problemy z pójściem do toalety. Na przykład niektórzy ludzie unikają odprężania się w toaletach innych osób. Może to być spowodowane złą higieną lub innymi przyczynami. Ważne jest, aby usunąć takie blokady psychiczne i emocjonalne. Organizm musi mieć swobodny bieg w utylizacji odpadów.

Tutaj znajdziesz swoje leki

➔ Leki na zaparcia i problemy jelitowe

zapobieganie

Nieregularnych wypróżnień można uniknąć poprzez zdrowy styl życia i świadome nawyki żywieniowe. Spożywanie zbyt dużej ilości mięsa, nadmierne spożywanie cukru, czynniki drażniące, takie jak kofeina, nikotyna i alkohol, brak płynów i brak ruchu to wszystko łatwe do naprawienia okoliczności. W ten sposób można również ograniczyć czynniki ryzyka uwarunkowane genetycznie. Nieregularne wypróżnienia, które już powstały z powodu organicznych uszkodzeń struktur narządów, należy uważnie monitorować i leczyć medycznie. Nieregularne wypróżnienia powinny być zawsze postrzegane jako sygnał alarmowy do krytycznego spojrzenia na własne warunki życia.

Możesz to zrobić sam

Nieregularne wypróżnienia mogą być poważnym obciążeniem w życiu codziennym. Ale są pewne interwencje, które mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu.Dieta może znacząco wpływać na trawienie. Aby zapewnić optymalną aktywność żołądkowo-jelitową, ważne jest zróżnicowane odżywianie. Ponadto w ciągu dnia należy spożywać regularne posiłki. Poszczenie zbyt długo lub zbyt częste jedzenie zakłóca pracę jelit na dłuższą metę.

Aby zapobiec lub wyeliminować nieregularne wypróżnienia, zaleca się ograniczenie spożycia produktów przetworzonych i cukru. Ponadto mięso nie powinno być spożywane we wszystkie dni tygodnia. Jeśli to możliwe, trucizny, takie jak nikotyna i alkohol, powinny być spożywane jak najmniej. Dieta bogata w błonnik może pomóc w zaparciach. Pokarmy bogate w błonnik obejmują rośliny strączkowe, takie jak soczewica i ciecierzyca. Owoce i warzywa należy spożywać kilka razy dziennie. Dostarczają one nie tylko niezbędnych minerałów i witamin, ale także stymulują trawienie.

Nieregularne wypróżnienia mogą być również wynikiem braku aktywności fizycznej. Aby utrzymać ciało w dobrej formie i wesprzeć je w pełnieniu funkcji, zaleca się regularne ćwiczenia. Szczególnie odpowiednie są sporty wytrzymałościowe, takie jak pływanie, bieganie lub jazda na rowerze. Ale nawet krótkie spacery w wolniejszym tempie stymulują perystaltykę jelit, a tym samym produkcję stolca.