Jeśli powiesz młodej kobiecie, że ból porodowy jest nienaturalny i że możesz go wyłączyć bez zastrzyków i znieczulenia, najpierw kręci głową z niedowierzaniem. Czy ten ból nie jest oczywisty? Czy oczywiste nieporozumienie między wielkością ciała dziecka a zawężeniem żeńskich narządów rozrodczych nieuchronnie prowadzi do silnego bólu?
Rozwój lęku przed bólem podczas porodu i porodu
W tym samym dniu, w którym dorastająca dziewczynka po raz pierwszy dowiaduje się o pochodzeniu ludzkiego życia z łona matki, z radosnym przeczuciem macierzyństwa, zarodek strachu zstępuje w młodej duszy. Przyszła matka nie ma pojęcia o pożytecznym działaniu hormonów, które są wytwarzane w ogromnych ilościach w łożysku i które przez dziewięć miesięcy przygotowuje, rozluźnia i zmiękcza kanały rodne kobiety ciężarnej, aby dziecko mogło przejść.
Prawdopodobnie nikt jej nie mówi, że torująca drogę główka dziecka stopniowo wypiera krew z niezwykle rozciągniętej tkanki miękkiej i że powstająca w ten sposób bezkrwawa pochwa, krocze i wargi sromowe są tak niewrażliwe, że łzy można zszyć natychmiast po urodzeniu bez znieczulenia.
W ich wyobraźni panuje pewność, że dziecko opuszczając macicę przez tak wąski otwór musi sprawiać ból. Niezliczone wrażenia ze świata doświadczeń utrwalają tę pewność od młodości, poczynając od spostrzeżenia, że większość porodów odbywa się w szpitalach, a lekarze odgrywają w tym ważną rolę, podobnie jak choroby i operacje. Ponadto powieści i opowiadania w filmach i audiobookach są o wiele bardziej przerażające niż zachęcające przedstawienia porodu.
Ponadto porody o trudnym lub nawet niefortunnym przebiegu są popularnym tematem rozmów, który można rozszerzyć, a nawet najłatwiejszy poród jest bardziej prawdopodobne, że zostanie podkreślony niż trywializowany w wymianie doświadczeń kobiet. To tworzy i rozwija elementarny kompleks lęku, który jest bardziej zakotwiczony w podświadomości i któremu sprzyjają liczne wpływy w trakcie ciąży.
Jego skutki nie ograniczają się bynajmniej do życia emocjonalnego. Gdy tylko rytmiczne skurcze mięśni macicy (bóle porodowe) zwiastują początek porodu, lęk i ignorancja, oczekiwanie na ból i nastrój paniki wprawiają w ruch złożony mechanizm.
Narodziny i poród bez strachu i bólu
Jego końcowym produktem jest ból porodowy, który ponad 90 procent kobiet rodzących na Zachodzie odczuwa i wyraża mniej lub bardziej wyraźnie. Jednak współczesne badania zakładają, że normalny, nieskomplikowany poród jest naturalnie bezbolesny lub przynajmniej bez znaczącego bólu. Oczywiście porodowi towarzyszy podrażnienie wrażliwych zakończeń nerwowych, które może wywołać nieprzyjemne doznania. Procesy metaboliczne w skurczach macicy, ekspansji tkanek, uciskach sąsiednich narządów itp.
To, że te mechanicznie indukowane bodźce nie muszą być bolesne, potwierdza pięć do ośmiu procent wszystkich bezbolesnych porodów bez naszej interwencji. (Zgodnie z ostatnimi badaniami odsetek ten wynosi 90 procent u wciąż istniejących rdzennych ludów Afryki i Azji.) Nie jest niczym niezwykłym, że te odczucia są przetwarzane w wyższych częściach układu nerwowego (międzymózgowiu i mózgu), powodując silny ból.
Kora mózgowa, organ kształtujący naszą świadomość i umysłowe przetwarzanie wszystkich percepcji zmysłowych, nieustannie otrzymuje nieskończoną liczbę impulsów z narządów ciała. Twój próg pobudliwości jest zwykle ustawiony w taki sposób, że nasza świadomość odbiera tylko impulsy, które nieustannie napływają, podczas gdy wszystkie inne są zahamowane. Podnosząc próg pobudliwości, kora mózgowa może przekształcić impulsy o mniejszym znaczeniu życiowym w impulsy podprogowe, aby oszczędzić organizmowi zbędnych reakcji.
W ten sposób podczas porodu może hamować mechanicznie uwarunkowane, naturalne impulsy czuciowe z narządów miednicy małej, a tym samym utrzymywać je pod falą odczuwania bólu. Próg pobudliwości jest zwykle obniżony u rodzącej, która jest nieświadoma i nieprzygotowana na początek porodu. Nie tylko opisany na wstępie elementarny strach przed bólem i niebezpieczeństwem pozbawia korę mózgową jej napięcia i utrudnia hamowanie rytmicznych impulsów bodźców z macicy.
Różne dolegliwości i szpecące rozstępy wywoływały uczucie dyskomfortu. Nierzadko trudności społeczne, gniew zawodowy, a nawet konflikty małżeńskie obciążają umysł. Liczne niekorzystne wpływy emocjonalne są spowodowane tym, że u większości kobiet w ciąży funkcjonalność kory mózgowej jest coraz bardziej zaburzona wraz z postępem ciąży. Podczas porodu sytuacja nadal się pogarsza. Kobieta wchodzi na salę porodową, na którą nierzadko narzekają „towarzyszki cierpienia”.
I jak pokolenia przed nią przechodzi przez ciemną bramę strachu i strachu: ignorancka, zniechęcona, pogodzona z losem i bierna. Bierze ból jak niezmienne żniwo. Płacz pod skurczem przynosi ulgę. W instynktownym pragnieniu działania rzuca się i odwraca. Skurcze mięśni dobrowolnych rozprzestrzeniają się na włókna mięśniowe zamknięcia macicy i utrudniają proces otwierania.
Poród bez bólu dzięki psychoprofilaktycznemu przygotowaniu do porodu
Marnuje się tu siła fizyczna i psychiczna, odczuwa się zmęczenie. Poród trwa dłużej, jest bardziej stresujący dla dziecka i wymaga większej pomocy medycznej. Takie zachowanie z pewnością nie jest normą. W ten sposób opisaliśmy to w naszym artykule: Narodziny bez bólu poprzez psychoprofilaktyczne przygotowanie do porodu, aby były zrozumiałe punkty wyjścia psychoprofilaktyki.
Jest to program działań wychowawczych, psychoterapeutycznych i gimnastycznych zapobiegających wspomnianym zaburzeniom w przetwarzaniu naturalnych doznań porodowych. Przede wszystkim eliminacja uciążliwego stresu emocjonalnego i psychicznego, który upośledza poziom aktywności i zdolności hamujące kory mózgowej. Indywidualne porady medyczne i wyczerpanie wszelkich możliwości wsparcia społecznego i materialnego mają fundamentalne znaczenie.
Aby wykorzenić lęk przed porodem, który od niepamiętnych czasów przenoszony jest z pokolenia na pokolenie, przyszłe matki uczą się najważniejszych podstaw podczas psychoprofilaktycznego przygotowania porodowego w trzecim do piątego miesiąca. Więcej informacji, jak już wspomniano, można znaleźć w naszym artykule na temat porodu bez bólu dzięki psychoprofilaktycznemu przygotowaniu do porodu.
.jpg)
